Atividades físicas com acompanhamento profissional e gratuito em Sto. Augusto

Nesta época do ano com as temperaturas nas alturas as pessoas aproveitam para fazer exercícios físicos. Cada um com seus objetivos, saúde ou estética e assim vai.
O que muitos gostariam nessa hora, é de ter um profissional da saúde acompanhando e orientado essas atividades. Isso é possível e de graça em Santo Augusto, de segunda a sexta-feira, pela manhã junto ao Posto Centro/Interior e no período da tarde nas UBSs e Praças.
O profissional Fisioterapeuta, Lucas Hartmann que vem desenvolvendo suas atividades desde o ano de 2014 na Secretaria Municipal de Saúde, está dando andamento ao Projeto Saúde em Movimento, criado no ano de 2018 e mesmo com o período da pandemia, vem trabalhando em prol da comunidade, tomando todos os cuidados necessários.
Lucas destaca que criou um cronograma para ser seguido pelas pessoas interessadas na realização de atividades como: Pilates e exercícios ao ar livre.
Para participar, é simples basta ir até um dos locais nos horários em que acontecem as atividades.

Confira o cronograma :

- Segundas-feiras; Na Praça Pompílio Silva das 14h às 15h Pilates / das 16h às 17h exercícios junto a Unidade Sentinela / das 17h30min às 18h30min exercícios na academia ao ar livre na Pracinha do Bairro São Francisco.
- Terças-feiras; Na UBS Glória Pilates das 13h30min às 14h30min / Na UBS Petrópolis Pilates das 15h às 16h (nas UBSs com público reduzido devido ao espaço) / Na Praça Pompílio Silva Pilates das 18h às 19h.
- Quartas-feiras; Aulas mensais de ginástica no interior com início às 14h30min. Dia 12/01 aconteceu na Esquina N.S. de Fátima / no dia 19 de janeiro será para moradores das comunidades de Santo Antônio, no gramado próximo a sede e em São Jacó no salão da comunidade / no dia 26 de janeiro na comunidade de Pedro Paiva.
 Quintas-feiras; Das 16h às 17h exercícios pós covid-19 na Unidade Sentinela / das 18h às 19h Pilates na Praça Pompílio Silva.
- Sextas-feiras; Das 17h30min às 18h30min Ginástica na Praça Pompílio Silva.
Todos os interessados podem participar dessas atividades!