Programa alerta população sobre a baixa umidade do ar

Beber bastante líquido e evitar a prática de exercícios físicos ao ar livre são algumas das dicas para prevenir problemas de saúde por causa da baixa umidade do ar. A COVISA, Coordenação de Vigilância em Saúde de São Paulo, desenvolveu o Programa VIGIAR, que ajuda na prevenção sobre os cuidados que se deve ter para enfrentar a baixa umidade do ar.    O ar seco e poluído causa o ressecamento do nariz e da garganta, dificulta na respiração e aumenta o risco de infecções respiratórias. Especialistas recomendam o uso de umidificadores ou toalhas molhadas nos ambientes de casa ou trabalho. Evitar aglomerações e manter o ambiente sempre arejado, também ajuda.